Heute Morgen Übermorgen
15.12.2025
18:00
Fit in 30 min
Agnes
  
15.12.2025
18:00
Kundalini Yoga (90 min)
Anett
  
15.12.2025
20:01
Yin Yoga (90 min)
Valentina
  
15.12.2025
20:00
Vinyasa Yoga Flow (60 min)
Anett
  
15.12.2025
18:45
Trampolin (45 min)
Agnes
  
15.12.2025
07:00
Yoga (90 min)
Lisa & Melissa (wieder ab Januar)
  
16.12.2025
09:00
Yin Yoga (90 min)
Ingrid
  
16.12.2025
18:01
Yoga sanft (60 min)
Nadia
  
16.12.2025
19:30
Yoga (75 min)
Vicky
  
16.12.2025
09:00
Yoga (90 min)
Dina
  
16.12.2025
10:45
Trampolin (20 min)
entfällt heute, bitte in die anderen Kurse gehen
  
16.12.2025
07:00
Early Bird Yoga (60 min)
Melissa (wieder ab Januar)
  
16.12.2025
18:00
- NEU - Trampolin (45 min)
Agnes (ab Januar)
  
17.12.2025
18:00
Yin Yoga (90 min)
Lydia
  
17.12.2025
19:00
Yoga (90 min)
Viktorija
  
17.12.2025
17:00
Fit in 30 min
entfällt heute, bitte in die anderen Kurse gehen
  
17.12.2025
19:45
Mantrasingen mit Michael (60 min)
Michael (neuer Termin folgt)
  
17.12.2025
09:00
Shaolin Chikung Qi Gong (90 min)
Marc
  
18.12.2025
09:00
Yoga (90 min)
Dina
  
18.12.2025
17:45
Pilates (ca. 60 min Pilates + wahlweise 10 min Relax = 75 min)
Anna B
  
18.12.2025
19:30
Kundalini Yoga (90 min)
Theresa
  
18.12.2025
10:45
Trampolin (20 min)
entfällt heute, bitte in die anderen Kurse gehen
  
18.12.2025
19:45
VORTRAG eines indischen Mönchs & Yogi (90 min)
Dada Ragamayananda (8.1. 19:45 Uhr, Spende)
  
18.12.2025
08:00
Fit in 30 min
entfällt heute, bitte in die anderen Kurse gehen
  
18.12.2025
18:00
Yoga (90 min)
Viktorija
  
19.12.2025
08:45
Yoga (90 min)
Verena
  
19.12.2025
17:30
Pilates (ca. 60 min Pilates + wahlweise 10 min Relax = 75 min)
Anna B
  
19.12.2025
18:30
Shaolin Chikung Qi Gong (90 min)
Marc
  
20.12.2025
10:00
Yoga (90 min)
Natalie
  
20.12.2025
18:00
CRYSTAL SOUND BATH (90 min)
Britta (17.1., 44 €, siehe Events)
  
14.12.2025
12:59
Yin Yoga Workshop (360 min)
Michael (11.1. 13-17 Uhr, 55 €/59€)
  
14.12.2025
13:00
WORKSHOP Mentale Gesundheit im Alltag
Tobias Falkenroth (18.1. 13-16 Uhr, 180 min)
  
14.12.2025
13:00
CRYSTAL SOUND BATH (90 min)
Britta (18.1., 44 €, siehe Events)
  
14.12.2025
10:01
Kakaozeremonie & Mantrasingen (120 min)
Helena & Kati (10- 12 Uhr 21.12.; 10/20 €)
  
14.12.2025
18:00
Yoga (75 min)
Agnes
  
14.12.2025
18:00
Pilates (ca. 60 min Pilates + wahlweise 10 min Relax = 75 min)
Anna B
  
14.12.2025
10:00
Yoga (90 min)
Lars
  
14.12.2025
09:59
108 Sonnengrüsse Jahresanfangsritual (120 min)
Michael (11.1. 10-12 Uhr, 25 €/29€)
  
Zum Kursplan

Yoga & Fitness


Kompetenz & Erfahrung seit über 27 Jahren

in Paderborn

 

Michael Sander und sein Team von Yogalehrern, Pilateslehrern und Physiotherapeuten freut sich auf Deinen Besuch bei uns!

 

25 Kurse

pro Woche von MO - SO

Kostenlose Probestunde jederzeit ohne Anmeldung

  einfach 15 Minuten vorher vorbeikommen.

 

 

Yoga & Fitness so individuell wie du.

Frei wie ein Adler


Als Mitglied, 
kannst Du an so vielen Kurse Du möchtest teilnehmen.

Oder Du kommst mit einer 10-er Karte oder als Drop-in Einzelstunde...

 

unsere Preise

Newsletter


Abonniere unseren Newsletter
mit vielen Informationen zum Programm
Angeboten und Events

 

 

unser Newsletter

Yoga & Fitness Kurse


Yoga, Pilates, Meditation, Qi Gong, Tai Chi,
Bellicon Trampolin, Atemtraining, Faszientraining,
Rückentraining, Fitness, HIIT, Functional Fitness und vieles mehr...
Personal Training / Coaching, Firmenevents, ...

unsere Kurse

 

 

 

 

Cheruskerstraße 3 | 33102 Paderborn | fon 05251 5 40 40 00 | Impressum